yoga et naturopathie

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Isabelle

créatrice du site www.yogisa.life

Apprenons à nous connaître!

Depuis toujours, j'adore la nature, apprendre et partager. J'ai donc naturellement créé ce site en 2017, alors que je commençais ma carrière de professeur de yoga vinyasa et que je suivais des études de naturopathie. Passionnée par la nutrition et par mon métier, mon but est de rendre mes lectrices et lecteurs autonomes vis à vis de leur santé...

Pratiquons ensemble! Vous y trouverez des vidéos de yoga à thème, avec des explications sur les alignements afin de pratiquer de manière sûre et confortable.


Mais c'est aussi...des vidéos sur la naturopathie afin de mieux comprendre certains grands principes. Ou encore, des vidéos de développement personnel où je vous partage mes expériences et mes lectures préférées!


Retrouvez sur Instagram tous les vendredis des infographies naturopathie à la fois simple, ludiques et très concrètes. 

alimentation et stress

Sur instagram, je vous partage aussi des petits bouts de ma vie, des avancements de mes projets. J'adore interagir avec vous sur ce réseau social. Alors, surtout n'hésitez pas et...on se retrouve sur Insta!

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Mes engagements:

  • Ici, je souhaite proposer du contenu 100% critiquable: je n'impose aucune croyance, dogme ou  règle. Je ne suis pas un guru et je vous encourage à remettre en questions mes sources et à critiquer de façon constructive et documentée les propos que vous trouverez imprécis.
  • Mais aussi, je vous propose du contenu de qualité et inédit. J'écris en intégralité tous mes articles.
  • Pour chaque article, je cite les sources des ouvrages, formations et sites internet qui m'ont aidé à écrire les articles. 
  • Par rapport à mes connaissances en nutrition, je suis étudiante en naturopathie en France (ifsh Lyon). J'ai suivi un module de nutrithérapie en Belgique (CFNA du docteur Curtay). 
  • En ce qui concerne le yoga: j'ai suivi une formation reconnue yoga alliance (200 heure RYT), un stage certifiant à l'ashram de Sivananda.  De manière hebdomadaire je suis des cours de yoga Iyengar et je participe à plusieurs stages dans l'année. 

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