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Bienvenue sur YogisaLife podcast, le podcast dans lequel on parle de yoga, de tout ce qui gravite autour du yoga, de la vie tout simplement. 

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Dans ce nouvel épisode du podcast, nous explorons la thématique de la persévérance. Je partage mon expérience personnelle de ce mois de janvier intense où j’ai dû faire preuve de persévérance pour traverser les difficultés de ma 3ème année d’ergothérapie.Je discute également de mes stratégies pour faire face aux défis, telles que l’acceptation de l’inconfort,

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Dans ce premier épisode de l’année 2023 nous abordons avec Laura la question de l’organisation ! Un sacré challenge pour toutes et tous mais notamment pour les profs de yoga. Ecoute le podcast sur ta plateforme préférée L’épisode est également disponible sur Youtube :  C’est un épisode qui inaugure le prochain live de notre programme

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Le bilan de l’année 2022 m’a appris 3 leçons :J’ai compris que viser la perfection était une perte de tempsJ’ai réalisé que les décisions qui m’effraient le plus sont celles qui me font le plus avancerEt j’ai compris qu’assumer ses compétences n’avaient rien à voir avec de l’arrogance ou un égo surdimensionné.Voici les 3 leçons

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Comment organiser une retraite de yoga ? C’est sur ce sujet qui peut être un peu épineux que nous échangeons avec Laura. Nous allons aborder les bienfaits que peuvent apporter une retraite de yoga, tant pour les participant.e.s que les profs. Dans cet épisode nous abordons la question de l’organisation. Enfin, nous partageons notre expérience

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Avez-vous déjà entendu parler de Guru ? C’est sur ce sujet un peu épineux que nous souhaitons nous pencher aujourd’hui avec Laura, dans ce nouvel épisode du podcast. Ecoute le podcast sur ta plateforme préférée Cet épisode est filmé, donc si vous souhaitez nous voir, ça se passe sur Youtube : Cet épisode est-il pour

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