Naturopathie

On mange trop gras, trop sucré trop salé, mais on ne sait pas vraiment ce qu’est le gras…Cet article, vous[...]
Les lipides: qu’est ce que c’est? à quoi ça sert?
Le petit déjeuner, c'est un de mes repas préférés! C'est sûrement parce que je suis plus en forme le matin,[...]
smoothie vitaminé pour un petit déjeuner plein d’énergie
C'est la première recette de muffins que je poste ici...Alors que c'est sans hésiter mon goûter préféré! Mais attention! Celui-ci[...]
muffins coeur fondant aux 3 farines
Huiles essentielles et cuisine: un atout gagnant! Si je vous en parle c'est aussi parce que c'est une astuce très[...]
huiles essentielles et cuisine #1 Le gâteau à l’orange
C'est mercredi! Youpi, cela signifie recette de cuisine ou revue d'un livre de cuisine. J'ai réussi à garder cette recette[...]
Quel goûter avant le yoga? Recette de cookies super simple
Pas de recette sur le blog ce mercredi…Non, ne soyez pas tristes car c’est des dizaines de recettes que je[...]
LE livre d’introduction parfait à la cuisine vegan
Désormais le mercredi, c'est recette! Et aujourd'hui je vous retrouve avec une recette d'une simplicité déroutante. Un smoothie! Mais pas[...]
Smoothie myrtilles açaï protéiné
Voici une recette du matin, facile, d'un porridge ni sucré ni salé mais au bon goût d'épices 😉 Donc une[...]
Porridge d’automne aux 3 épices
Conseillé par un de mes professeurs de naturopathie il y a peu de temps, ce livre pose les bases de[...]
Les règles de bases en alimentation