Les familles biochimiques en aromathérapie

By Isa | Aromathérapie

Juin 28

L'aromathérapie est à la mode et c'est tant mieux.  On en parle de plus en plus. Désormais les huiles essentielles rentrent dans notre vie quotidienne. Mais à force de trop vouloir vulgariser et les rendre "innofensives" et bonnes à tout faire, on oublie qu'elles sont surtout très puissantes. Afin de mieux les connaître, penchons nous sur les principales familles biochimiques des huiles essentielles.

NOTA BENE: Si vous n'êtes pas en étude de naturopathie ou que vous cherchez simplment à utiliser de temps en temps des huiles essentielles, cet article et ce document ne sera pas forcément utile.

Comprendre les familles biochimiques.

Une huile essentielle est composée de molécules chimiques et biochimiquement définies. Afin de mieux comprendre et de mieux utiliser les huiles essentielles, il est nécessaire d'avoir une vision claire des plus grandes familles biochimiques des huiles essentielles.

En effet, un naturopathe doit avoir la capacité de s'adapter à chaque personne en fonction de la pathologies. Mais aussi à prendre en compte le terrain et le mode de vie de la personne.

En ayant une vision claire et globale des huiles essentielles ce travail, au final très créatif, permet également une meilleure efficacité.

Une huile essentielle = une famille biochimique?

Voici un point assez important. De la même manière qu'il est nécessaire de bien comprendre les familles biochimiques, il est essentiel de ne pas catégoriser et coincer les huiles essentielles dans une seule famille.

Chaque partie de plante a une action différente

Une huile essentielle est composée de plusieurs molécules chimiques, avec différentes actions. Chaque partie d'une même plante développe des principes actifs différents:

Un exemple: Citrus aurantium ssp aurantium (l'oranger amer ou bigaradier)

  • Son zeste (Citrus aurantium ssp aurantium (ze)) est riche en limonène ( famille des monoterpènes). Son action est antiseptique atmosphérique, antalgique. Il apporte également une stimulation des surrénales.
  • Sa feuille (Citrus aurantium ssp aurantium (fe)) est riche en acétate de linalyle (famille des esters, 50 à 70%). Il y a une belle action sur les dystonies neruovégétatives, les rhumatismes, les inflammations du tissu cutané ainsi que  sur les spasmes ou le stress.
  • Sa fleur (Citrus aurantium ssp aurantium (fleur)) est riche en alcools terpéniques, linalol, géraniol et nérol (famille des monoterpénols, 40%). Ici, on observe une action anti-infectieuse, tonique du système nerveux et rééquilibrante psycho émotionnelle.

Dans une même huile essentielle, il y a plusieurs molécules avec différentes actions. C'est ce qui rend l'aromathérapie si passionnante et riche!

Une plante change de composition suivant son lieu de récolte

Il existe de nombreux exemples, mais aujourd'hui, nous allons reprendre l'exemple du romarin, qu'on avait déjà vu avec cette infographie:

Les fiches naturopathie: Familles biochimiques des huiles essentielles

Si vous voulez aller plus loin et découvrir les familles biochimiques des huiles essentielle...

Je vous invite à découvrir ci dessous le lien vers le pack d'infographies spécial étudiants en naturopathie:

Aromathérapie: les familles biochimiques

(Cliquez sur le lien ci dessus pour pouvoir télécharger le pack).

En cas de difficultés: yogisa.life@gmail.com

Description du pack: 1 fiche "récap" avec les familles biochimiques et leurs caractéristiques. Puis 13 fiches par famille avec les explications, les précautions et les huiles essentielles concernées.

Pour aller plus loin: ma bibliographie et mes sources

NB: Tous les liens vers les livres sont des liens affiliés Amazon. En cliquant sur ces liens pour faire vos achats, vous contribuez à mon projet en me permettant de recevoir une petite commission. Et vous me permettez de continuer à produire du contenu de qualité sur mon site et sur ma chaîne Youtube. D'avance, un immense MERCI!

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About the Author

Professeur de yoga, naturopathe, étudiante en ergothérapie (depuis septembre 2020), passionnée par la vie! Fondatrice du site internet www.yogisa.life et co-créatrice du programme yoga & développement personnel "Reconnexion".

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(11) comments

ludivine 06/29/2018

Un super article bien détaillé. Merci beaucoup pour ces explications claires ! Je pense également acheter le traité d’aromatherapie de Michel Faucon, des collègues l’ont et il est vraiment top !

Reply
    Isa 06/29/2018

    Merci beaucoup! Tu peux aussi télécharger les fiches aroma gratuitement sur mon compte Tipeee, elles t’aideront peut-être à réviser 😉 Au plaisir!

    Reply
Frusch 09/12/2018

Bonjour je souhaiterais avoir accés à vos fiches si vous me le permettez. Je viens de suivre une formation d un an en aromathérapie et j’ai des lacunes en biochimie… votre façon de présenter la biochimie me paraît plus claire et plus ludique que mes cours. Bien à vous et d’avance merci.Alexandra

Reply
    Isa 09/22/2018

    Bonjour! Merci beaucoup pour votre passage. Voici le lien de téléchargement des fiches:https://fr.tipeee.com/yogisa/news/40234 Au plaisir!

    Reply
Murielle Bebrone 01/10/2019

Bonjour puis-je partager votre dossier en Pdf dans un groupe Facebook ou alors je renvoi sur votre site Merci

Reply
    Isa 01/13/2019

    Bonjour, merci de renvoyer sur mon site s’il vous plait 😉

    Reply
Caroline CUGNET 02/07/2019

Merci beaucoup pour ce travail de synthèse. C’est drôle j’ai croisé ton chemin à l’écoute du podcast de Klervi et aujourd’hui en cherchant Familles biochimiques HE me voilà de nouveau en lien avec toi ! Les fiches vont être une bonne aide pour mémoriser cette partie un peu ardue de l’apprentissage des He 🙂

Reply
Henninot Patricia 03/06/2020

Bonjour,

Pourriez-vous me dire comment je peux obtenir les fiches relatives aux familles biochimiques ?
Je les trouve très claires et faciles à comprendre.
J’aimerais donc pouvoir me les imprimer pour les ajouter à ma petite aromathèque.
Merci beaucoup 😉

Reply
Alexia 03/11/2020

Bonjour,

Je suis en formation d’aromathérapie et je viens de tomber sur votre blog en faisant des recherches sur les familles biochimique. Je me suis de suite abonné car vos articles sont ludique et facile à comprendre!

J’en ai déjà enregistrer plusieurs pour noter des infos.
Je souhaiterais imprimer les fiches pour réviser mais le lien sur tipee semble obsolète ça me télécharge un fichier non valide?

Merci beaucoup pour le travail fourni. Je veux bien participer au Tipee pour télécharger les fiches

Reply
marie 10/26/2020

comme tu fais du beau travail! c’est tellement clair et bien expliqué. je suis mon cours d’Aromathérapie et je trouve que tu vilgularise bien. je vais revisiter ton blog c’est vraiment inspirant et éduquant

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Elise 09/10/2021

Un grand merci pour le document sur les familles biochimiques des HE, d’une grande aide pour mes révisions d’aroma 🙂

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