Les vidéos Youtube

Pratiquez de chez vous sur Youtube en toute sécurité

Les vidéos que vous trouverez sur Youtube sont des supports our votre pratique. Elles ne se substituent pas à un cours pris avec un professeur qui sera en mesure de vous corriger et de vous placer. Ce sont des aides pour vous créer une petite routine de yoga.

N'hésitez pas à me dire ce que VOUS aimeriez comme vidéo en m'envoyant un mail:

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Dans la lignée ​des articles « guides » sur les posture de yoga, voici celui sur la posture du chien[...]
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