Yoga food

Les principes d'une alimentation yogique

Les recettes yogiques

smoothie vitaminé pour un petit déjeuner plein d’énergie
Le petit déjeuner, c'est un de mes repas préférés! C'est sûrement parce que je suis plus en forme le matin,[...]
muffins coeur fondant aux 3 farines
C'est la première recette de muffins que je poste ici...Alors que c'est sans hésiter mon goûter préféré! Mais attention! Celui-ci[...]
huiles essentielles et cuisine #1 Le gâteau à l’orange
Huiles essentielles et cuisine: un atout gagnant! Si je vous en parle c'est aussi parce que c'est une astuce très[...]
Quel goûter avant le yoga? Recette de cookies super simple
C'est mercredi! Youpi, cela signifie recette de cuisine ou revue d'un livre de cuisine. J'ai réussi à garder cette recette[...]
LE livre d’introduction parfait à la cuisine vegan
Pas de recette sur le blog ce mercredi…Non, ne soyez pas tristes car c’est des dizaines de recettes que je[...]
Smoothie myrtilles açaï protéiné
Désormais le mercredi, c'est recette! Et aujourd'hui je vous retrouve avec une recette d'une simplicité déroutante. Un smoothie! Mais pas[...]
Porridge d’automne aux 3 épices
Voici une recette du matin, facile, d'un porridge ni sucré ni salé mais au bon goût d'épices 😉 Donc une[...]