Comment organiser une retraite de yoga ? C'est sur ce sujet qui peut être un peu épineux que nous échangeons avec Laura.
Nous allons aborder les bienfaits que peuvent apporter une retraite de yoga, tant pour les participant.e.s que les profs. Dans cet épisode nous abordons la question de l'organisation. Enfin, nous partageons notre expérience de co-création de notre première retraite de yoga en été 2022.
L'épisode filmé est également disponible sur Youtube :
C'est un épisode spécial fin d'année, afin de se remémorer les bons moments de l'année 2022 !
Pour continuer la discussion
Rejoignez le programme Yoga Ma Création pour avoir accès aux lives mensuels !
Et si vous aimez les histoires et la philosophie du yoga, retrouvez Laura dans son podcast "Histoire de yoga".
Qui suis-je ?
Si vous n'avez pas écouté les épisodes précédents et que vous souhaitez passer un peu plus de temps en ma compagnie, je vous partage dans le second épisode mon parcours. Un parcours sinueux qui peut-être vous donnera envie de vous lancer dans vos projets un peu fous !
Vous souhaitez progresser en douceur dans votre pratique de yoga vinyasa ?
Je vous propose de vous accompagner, chaque mois dans un espace rien qu'à nous !
Chaque mois, vous bénéficiez de 5 séances de yoga, mais aussi de pratiques pour amener la pratique du yoga en dehors de votre tapis.